El Ayuntamiento de Gandia celebra una nueva edición del programa gratuito Llavors en el Espai del Raval. Esta iniciativa ofrece a cerca de una veintena de mujeres del municipio talleres semanales enfocados en el autoconocimiento, la gestión emocional y el fomento de la autonomía personal.
Impartido por una psicóloga en grupos reducidos de mañana y tarde, el proyecto se extenderá hasta mediados de diciembre. Las participantes utilizan dinámicas prácticas y el diálogo directo para abordar la sobrecarga cotidiana, el autocuidado y la toma de decisiones personales.
El Espai del Raval de Gandia continúa hasta mediados de diciembre con las sesiones semanales de Llavors, el programa gratuito impulsado por el Departamento de Igualdad del Ayuntamiento de Gandia para trabajar el autoconocimiento, la gestión emocional y la autonomía personal de las mujeres del municipio. Cerca de una veintena de vecinas participan en esta edición, estructurada bajo el lema «Comença a elegir-te».
Iniciado a finales de octubre, el ciclo alcanza ahora la mitad de su recorrido con ocho encuentros por grupo. La psicóloga y facilitadora de espacios de transformación Miriam Olmos Martí dirige las dinámicas, diseñadas para un aforo reducido de entre 10 y 12 asistentes por turno con el objetivo de favorecer el diálogo directo y evitar el formato de conferencia tradicional.
Calendario, horarios y ubicación de los grupos
Para adaptarse a los distintos horarios laborales o cargas familiares de las participantes, la concejalía habilitó dos grupos semanales previa inscripción, ambos en las dependencias municipales del Raval:
| Grupo / Actividad | Fechas (2026) | Días y horario | Lugar |
| Llavors – Turno de tarde (8 sesiones) | Del 29 de octubre al 17 de diciembre | Jueves, de 18:30 a 20:30 h | Espai del Raval (Gandia) |
| Llavors – Turno de mañana (8 sesiones) | Del 30 de octubre al 18 de diciembre | Viernes, de 9:30 a 11:30 h | Espai del Raval (Gandia) |
Romper con la sobrecarga diaria y priorizar el tiempo propio
El trabajo en el aula parte de situaciones cotidianas: la dificultad para decir que no, el sentimiento de culpa al reservar horas para el descanso o la inercia de anteponer las demandas del entorno a las propias necesidades. Durante la emisión en directo de Radio Gandia sobre el balance de estas primeras semanas, Mónica, una de las participantes inscritas, resumía así el motivo que llevó a muchas asistentes a apuntarse: «A veces cuesta ponerse la primera en la lista de prioridades, y más siendo mujer, que siempre somos las últimas».
La propia vecina señaló en la entrevista que la dinámica grupal les permite analizar sus rutinas desde otra perspectiva y cuestionar hábitos que habían asumido como normales. Con esta convocatoria, el área de Igualdad del consistorio gandiense refuerza su red de apoyo preventivo en el barrio del Raval mediante herramientas prácticas centradas en la salud emocional y la toma de decisiones personales.
Fuentes:
